《新爱美运动》
图书简介
如果您马上要抢先体验这本书时，不但可以帮助女性朋友自体塑身，从简单暖身、进而活化到调整身体自体曲线，还可以让女人身体产生更多好的元素，最后达到身体、心灵都能获得平衡与平静的深层私密体验。 书中美丽的5位女生可能就是来自各地的你，一起与她们体验身心逐渐解放，让自己当个未来之星，GMW这个爱美大计划是历经四个寒暑孕育出来的美丽享瘦计划，也是CK国际传播自万中选五，精挑细选出五位艺能界力争上游的新女性，她们来自不同演艺圈，历经一年的训练组合而成亚洲第一只爱美运动表演团GIRL MIX WOMAN。她们为追求美丽的运动
图书目录
新爱美宣言 大明星爱美共鸣体验 女人与身体的私密对话 本书导读与创意分享 爱上瑜伽-DAPHNE的身体异想空间 遇见皮拉提斯-ELLEN的身体异想空间 专注皮拉提斯-TAFFY的身体异想空间 体验气功-BELLE的身体异想空间 DIY美容塑脸操-SALEN的身体异想空间 裸体瑜伽——伊娴的宣判体验 ·葛妮斯派特洛式气质呼吸法 ·凯特温斯蕾式美人伸展操 ·欲望莎曼莎式美人丰胸操 ·欲望凯莉式纤细手臂操 ·珍妮佛罗兹式翘臀操 ·欲望米兰达氏纤腰操 ·莎莉赛隆式影后美背操 ·妮可基嫚式美腿操 ·吉赛儿式名模身型苗条操 ·莎拉布莱曼式美