《大学生心理健康:走向和谐与适应》
图书简介
心理健康是大学生成长发展的重要课题。本书阐述了心理健康的本质是心理的和谐与适应。运用心理学理论对大学生的自我认知、学习、人际交往、爱情、性心理发展、生活方式、职业生涯规划等方面进行了深入的探讨，提供了解决各种心理困扰的途径与方法。
图书目录
第一章 绪论 一、心理健康——大学生的一个生活主题 （一）何谓心理健康 （二）心理健康强调的是和谐、适应 二、心理健康——走向和谐与成长 （一）心理健康是一种积极的、建设性的协调状态 （二）给自己心灵以自由 第二章 大学生的自我认知 一、同学——你了解自己吗？ （一）我是谁？ （二）生理自我、心理自我、社会自我 二、人为什么要了解自我？ （一）自我意识的逐步发展 （二）自我认同是人生发展的重要任务，也是大学生要完成的任务 三、了解自己有多深、有多广？ （一）大学生常见的自我意识的偏差 （二）了解后
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