《脑健康》
图书简介
本书突出健脑为主，强调“大脑早开发，智慧自然来”、“要长寿，先养脑，养脑度百岁”等理念，既实用又与时俱进，要求通过“健脑增智，健脑增寿，健脑防病”等切合实际的有效方法，从而是达到“让沉睡的大脑觉醒，让潜能的大脑开发，让智慧的大脑健康”的目标，深信该书出版后，必将为人类?慕∧允乱底鞒鲂碌墓毕住１臼榉稚稀⒅小⑾氯掀∧栽鲋牵衅∧栽鍪伲缕∧苑啦。狡∧园倏品椒ㄖ种帧Ｈ榱η蟊苊庵馗矗
图书目录
序
自序
前言
上篇 健脑增智——启动金头脑工程愉快健康度百度
脑健康
一、孕育期——科学胎教育脑
二、少儿期——培养思维，夯实脑力
三、青壮年期——开发右脑，双脑双赢
中篇 健脑增寿
一、寿域可期
二、积极健脑
三、抗老化医学暂露头角
四、健脑防衰
五、为健脑增寿安个“热启动”